درمان بیماریهاروزه درمانیسبک زندگی

سنگ کلیه و روزه داری

Kidney stones and fasting

سنگ کلیه و روزه داری

در رابطه با سنگ کلیه و روزه داری بایستی به مکتب طب سنتی ایران رجوع شود، که مکتبی کل نگر است که راه حل هایی اصولی مختص شرایط مختلف ارائه می دهد.

از اصول اولیه آن، “حفظ سلامتی بر اساس  تصحیح روش زندگی” ست.

افراد روزه دار در طی روز بویژه در فصل تابستان، درمعرض کم آبی قرار می گیرند و مواد زائد با غلظت بالا در ادرارشان دفع می شود. بنابراین کسانی که سنگ کلیه و مجاری ادرار دارند باید توجه ویژه ای به سلامت دستگاه ادراری داشته باشند.

هرچند بیشتر نظریات بر این است که روزه داری برای این افراد مضر است.

اما

نتایج چند تحقیق جدید حاکی از آن است که روزه گرفتن در ماه مبارک در بیماران دچار سنگ کلیه منعی ندارد.

با این حال بهتر است با رعایت رژیم غذای خاص و نوشیدن مایعات به میزان کافی مشکلی پیش نیاید.

از دیدگاه طب سنتی ، علت ایجاد سنگ کلیه و مثانه وجود حرارت خارج از اعتدال در بدن و تاثیر آن بر روی اخلاط غلیظ و لزج می باشد.

در این میان ضعفِ قوتِ دافعه کلیه و تنگی مجاری ادراری  نیز احتمال تشکیل سنگ را افزایش می دهد.

پس

لازم است با تقویت معده و قوت هاضمه و نیز تغذیه مناسب از ایجاد و تولید این فضولات و اخلاط غلیظ و لزج جلوگیری کرد.

با خوب جویدن و ترشح بیشتر بزاق و پرهیز از خوردن مایعات از نیم ساعت قبل از غذا، همراه غذا و تا یکی دوساعت بعداز غذا، و با پرهیز از پرخوری در بهبود گوارش کوشید.

نکته بسیار مهم دیگر نرم نگه داشتن طبع و پیشگیری از یبوست و حداقل دوبار دفع طبیعی در صبح و عصر است.

انجیر ملین طبع و مسهل و در رفع سختی ادرار مفید است. سپستان لغزاننده فضولات و اخلاط در روده هاست. فلوس ملین طبع و مسهل ملایم با ایجاد لزوجت است. ترنجبین نیز ملین مسهل و محرک و رفع کننده اخلاط دفعی است.

ماساژ بدن و استفاده از حمام به اعتدال نیز برای بیماران دچار سنگ کلیه سودمند است. یکی از علل تولید و تشکیل سنگهای ادراری عدم تحرک و یک جا نشستن است.

بنابراین ورزش معتدل و ملایم مفید می باشد. اما انجام ورزش های شدید و نیز جماع مفرط به سبب ایجاد خشکی مناسب نیست.

به علاوه این بیماران در حالت سیری و پربودن شکم نیز هرگز نباید به ورزش بپردازند که خود زمینه ساز ایجاد سنگ می شود.

روزه داری در بیماران دارای سنگ کلیه
سنگ کلیه و روزه داری ، روزه داری در بیماران دارای سنگ کلیه

موادغذایی مضر برای مبتلایان سنگ کلیه :

گوشتهای مضر:

گوشت شتر، گوشت گاو و گوساله، گوشت های مانده، ماهی شور.

نان های مضر:

نان فطیر (باگت و ساندویچی)، نان حواری (بدون سبوس)

غذاهای مضر:

کله پاچه، حلیم، حلوا های لزج، رشته، غذاهای مانده و فریزری، غذاهای کارخانه ای، قارچ، بادمجان و تخم مرغ آب پز.

میوه های مضر:

شفتالو، زردآلو و گلابی خام.

سایر مواد غذایی:

شیرینی جات مصنوعی، قهوه، نسکافه، شکلات، کاکائو.

منابع:

طب اکبری، اکسیر اعظم، راز درمان، شرح الاسباب و العلامات ، منافع الاغذیه و مضار، مخزن الادویه

Effect of Ramadan fasting on urinary risk factors for calculus formation.2012

Seasonal variation of urinary stone colic in Arabia.1997

خواص روزه ، روزه داری در بیماران دارای سنگ کلیه
خواص روزه ، روزه داری در بیماران دارای سنگ کلیه
نمایش بیشتر

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

دکمه بازگشت به بالا