بهداشت

باورهای غلط در مورد کلسترول

cholesterol

کلسترول یکی از بزرگترین کلاهبرداری های پزشکی در تمام دوران است.

کلسترول در نهایت به طور رسمی از فهرست شیطانی حذف شد، دولت آمریکا پذیرفته است که کلسترول غذایی دیگر نگران کننده نیست.

کلسترول

منع مصرف غذاهای کلسترول بالا از دهه ۱۹۷۰ برای پیشگیری از بیماریهای قلبی و انسداد شریان ها برداشته شد. این بدین معنی است که تخم مرغ، کره، محصولات لبنی پر از چربی، آجیل، روغن نارگیل و گوشت به عنوان مواد امن طبقه بندی شده اند و از لیست نگران کننده ها حذف شده اند.

وزارت کشاورزی آمریکا که مسئولیت به روز رسانی دستورالعمل ها در هر ۵ سال است، در یافته های خود برای سال ۲۰۱۵ اعلام کرد: پیش از این، دستورالعمل تغذیه ای آمریکایی توصیه می کرد مصرف کلسترول به هیچ وجه از ۳۰۰ میلی گرم در روز بیشتر نباشد.

وزارت کشاورزی آمریکا (DGAC) در سال ۲۰۱۵ اعلام می کند که هیچ ارتباط قابل توجهی بین مصرف کلسترول تغذیه ای و کلسترول سرم (خون) مطابق با AHA/ACC (انجمن قلب آمریکا / کالج آمریکایی قلب و عروق) وجود ندارد.

کمیته مشورتی در دستورالعمل رژیم غذایی هشدار نخواهد داد که غذاهای با کلسترول بالا مصرف نکنند و به جای آن به شکر به عنوان ماده اصلی نگران کننده در رژیم غذایی تمرکز کنند.

دکتر استیون نیسان، متخصص قلب آمریکا گفت: این تصمیم درست است ما دستورالعمل های رژیم غذایی را اشتباه گرفتیم و آنها دهه ها اشتباه کرده اند.

هنگامی که ما غذاهای بیشتری از این ترکیب مصرف کنیم، بدن ما کمتر تولید میکند. اگر ما خودمان را از مواد غذایی با کلسترول بالا محروم کنیم مانند: تخم مرغ، کره و جگر بدن ما بیشتر تولید میکند؛

 باورهای غلط طبی

از باورهای غلط طبی بعضی از مردم ، مضربودن تخم مرغ و حذف آن از رژیم افراد با کلسترول بالاست، درصورتیکه در مطالعات جدید، تخم مرغ افزاینده کلسترول شناخته نشده و حتی در بیماری ایسکمیک قلب، نیز مصرف منطقی آن مجاز برشمرده شده است.

بهترین نحوه مصرف تخم مرغ، به صورت نیم برشت (عسلی)ست و زرده تخم مرغ عسلی غذایی لطیفی به شمار می‌رود بدین معنی که در فرد سالم دارای مزاج معتدل، هضم آن آسان است و یکی از بهترین خوراکی‌ها برای نیرو بخشیدن به سیستم عصبی مرکزی و دستگاه گردش خون (قلب و شریان‌ها) است.

در متون طب ایرانی، زرده تخم مرغ نیم برشت (عسلی)، خونساز، مغذی، مقوی قلب و مغز و قوای باروری دانسته  شده و برای کسانی که خون زیادی از دست داده اند بسیار مفید است.

کلسترول

حقیقت واقعی در مورد کلسترول: بیشتر کلسترول توسط کبد شما تولید می شود، مغز شما در درجه اول از کلسترول تشکیل شده است. این بسیار برای عملکرد سلولهای عصبی ضروری است.

کلسترول پایه ایی برای ایجاد هورمون های استروئید است که شامل استروژن، تستوسترون و کورتیکواستروئیدها می باشد.

*کلسترول بالا در بدن یک نشانه واضح است که نشان می دهد کبد فرد در سلامت است*

کلسترول

دکتر جورج وی.من مدیر تحقیق فرامینگهام برای بروز و شیوع بیماری های قلبی عروقی (CVD) و عوامل خطر آن بیان میکند: چربی های اشباع شده و کلسترول در رژیم غذایی علت بیماریهای قلبی عروقی نیستند، این بزرگترین فریب قرن، شاید هر قرنی است!

کلسترول بزرگترین کلاهبرداری پزشکی در تمام دوران است.

با این حساب چیزی به نام کلسترول ” بد ” وجود ندارد.

بنابراین شما می توانید تلاش برای تغییر سطح کلسترول خود را متوقف کنید، مطالعات نشان میدهد کلسترول باعث بیماری قلبی نیست و نمی تواند حملات قلبی را هم متوقف کند؛ اکثر مردمی که حملات قلبی دارند سطح کلسترول نرمالی دارند.

بدن ما ۹۵۰ میلی گرم کلسترول برای متابولیسم روزانه نیاز دارد و تولید کننده اصلی آن است. فقط ۱۵ درصد از کلسترول با غذاهایی که می خوریم تهیه می شود.

کارشناسان می گویند چیزی بنام LDL یا HDL وجود ندارد مطالب فوق اهمیتی بیشتر از مسئله کلسترول دارد. این اعتراف نشان می دهد یافته های علمی پزشکی غربی قابل اعتماد نمی باشد.

اول به این دلیل که با دیدگاه جزء نگر به علوم پزشکی می نگرد؛ دوم این که منافع مادی استعمارگرانه پزشکی حاکم بر جهان موجب تغییرات عظیم در سبک زندگی و شیوه های درمان شده و سلامتی مردم را سخت به مخاطره می اندازد.

این طرز تفکر را طب سنتی سال هاست به چالش کشیده است. ما همواره گفته بودیم روغن های مایع و جامد دشمن سلامتی بشر است و روغن های حیوانی را برای طول عمر توصیه کردیم. منظور ما نفی کامل علوم جزء نگر آزمایشگاهی نیست بلکه نگاه کردن از زاویه تنگ آن به علوم پزشکی را محکوم می کنیم.

کلسترول

منبع:

https://www.washingtonpost.com/news/wonk/wp/2015/02/10/feds-poised-to-withdraw-longstanding-warnings-about-dietary-cholesterol/?utm_term=.1982832f86fa

 

بیشتر بخوانید: باورهای غلط در مورد نوره 

 

نمایش بیشتر

نوشته های مشابه

‫5 نظرها

  1. با سلام، نظر استاد اینه که بلغم غلیظ باعث انسداد عروق میشه،( البته در شرح هدایة المتعلمین آوردن که انسداد صفراوی هم وجود داره که با سرکه انگبین از بین میره)، آیا کلسترول و گلیسیرید در زیر مجموعه این بلغم قرار نمیگیرند؟اگر جواب مثبته پس نفی کلسترول بعنوان انسداد عروقی چطور قابل توجیه هست زبچرا چه بگیم کلسترول چه بگیم بلغم غلیظ( هر چند استاد کلسترولو چربی گرم قلمداد میکنن و راه کاهششو حجامت عنوان کردن). و اگر خیر، پس گلیسیرید و کلسترول در کدام خلط قرار میگیرند….با تشکر
    در صورت امکان جواب رو به ایمیل بنده هم ارسال کنید

    1. سلام با تشکر از پیام شما
      متاسفانه با توجه به حجم سوالات و درخواستهای فراوان امکان پاسخ گویی به تک تک موضوعات میسر نیست.
      ولی در تلاش هستیم سوالات علمی مشابه شما را در یک کلیپ و پستی کامل، پاسخ دهیم که سوالات همگی پاسخ داده شود.

  2. درود بر شما آقای خیراندیش
    بنده مدت کوتاهی است که از بیماریهای قلبی عروقی و عصبی و گوارشی ناشی از کلسترول بالا رها شده ام.
    با اطمینان کامل میگویم که بنا به تجربه ، تنها خوردن قرص آتورواستاتین مؤثر نبوده و ترک کامل زرده تخم مرغ و سایر چربیها و روغنهای مضر بعلاوه ورزش باعث بازگشت سلامت بنده گشته است.
    با اطمینان میگویم که این مقالات و تحقیقات جعلی فقط توسط مافیای مواد غذایی منتشر میشود و برای القای خوب یا بد بودن برخی محصولات غذایی است.
    خواهشمندم درخصوص انتشار اینگونه مقالات تجدیدنظر فرمایید.
    بنده بسیار از شما آموخته ام و ارزش فراوانی برای شما قائل هستم ولی این یک نکته را لطفا شما به تجربه بنده اطمینان بفرمایید.
    باسپاس
    مهدی پاک نیا

    1. سلام و عرض ادب
      ممنون از لطفتون برادر بزرگوار
      بنده که جواب میدم یکی از شاگردان حکیم هستم. به گونه‌ای باورهایی رو به افکار مردم تزریق کردند که اگر خلاف آن حرفی زده شود خیلی صدا میکند و سلامتی فرد را به اندازه بودن یا پایین یا بالا بودن فاکتورهای آزمایشگاهی میدانند. اگر شما به ما که هزاران بیمار را با روشی متفاوت با طب جدید درمان داشته‌ایم باور کنید خیلی سپاسگزار میشیم. چراکه ما هرگز غیر مستقیم هم با مافیای غذایی یا دارویی همکاری نمیکنیم. و هدفمون بیمار نشدن مردممون هست…

      1. برادر گرامی منظور بنده خدای نکرده همکاری شما با مافیا نیست.
        تجت تأثیر ناخواسته قرار گرفتن از تبلیغات مافیا است.
        بنده هم به طب سنتی و هم طب مدرن اعتقاد دارم و هر دو را لازم و ملزوم هم میدانم همانگونه که در تجربه بسیار موفق اخیر چنین کردم و نتیجه گرفتم.
        برای شما هم آرزوی توفیق دارم.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

دکمه بازگشت به بالا