حفظ ‌الصّحّهسبک زندگی

زمینه های پیدایش سودا و دفع آن

Cold and Dry Temperament Areas

سودازا ها

در موارد ذیل با سودازا ها اعم از مجموعه خوارکی ها و مجموعه رفتارهایی که باعث افزایش سطح سودا می شوند، آشنا می شویم. سپس با ذکر علائم غلبه خلط سودا به راه های دفع سودا می پردازیم. و قبل از هر چیز به ذکر اهمیت شناخت این موضوع می پردازیم.

استاد خیراندیش: در ده الی بیست سال آینده بیماری های سوداوی (ناشی ازسودا) دربین جوانان به شدت افزایش پیدامی کند، یعنی جوان های زیادی را می بینیم که درسنین جوانی دچار بیماری های دوران کهنسالی می شوند، به عبارت دیگر دردنیا، جوانان پیر بسیار خواهیم داشت.

با توجه به این که تعداد زیادی از بیماری ها همچون انواع سرطان ها، سکته های قلبی و مغزی، بیماری های اعصاب و بیماری های پوستی و…. یا علت اصلی بروزشان افزایش بیش از حد سودا بویژه سودای غیر طبیعی در بدن می باشد یا افزایش سودا باعث شدت یافتن آن بیماری ها می شود.

پس با شناخت عوامل ایجاد یا افزایش سودا (همچون خوراکی های سودازا و رفتارهای سودازا)، در بدن می توان جلوی بروز یا پیشرفت بسیاری از بیماری ها را به حول قوه الهی گرفت.

اغذیه و خوراکی های سودازا

تداوم درمصرف غذا های سودازا همچون:

بادمجان، عدس، پیاز و سیر سرخ شده، چاشنی های شور.

* غذا های صنعتی، غذا های مانده و بیات.

* مصرف غذا هایی که سریع پخته شده یا داغ می شوند. مثل استفاده از ماکروفر و … .

* مصرف غذا های مانده، فریزشده .

* میوه های نارس.

* چای سیاه، سبز، سفید.

* گوشت گاو، گوشت فریز شده.

* فست فود ها.

* خوردن گرمیجات زیاد، فلفل زیاد.

* مصرف داروهای شیمیایی خیلی قوی.

* مشروبات الکلی. (هر چه مستی آن بیشتر شود سودای آن بیشتر است. برای درمان مستی، به او سرکه بخورانید.)

* استمرار داروهای گیاهی بسیار گرم مثل زنجبیل، آویشن، فلفل و … .

* پرخوری، ریزه خواری و ایستاده غذا خوردن، و در بین وعده های غذایی نهار سودازا می با شد پس بهتر است که کمتر و سبک مصرف شود .

* زیاد خوری، حرام خوری.

* مصرف مستمر مواد مخدر مثل تریاک. (شدت سودای هرویین بیشتر از تریاک و شیشه بیشتر از هروئین و کراک بیشتر از شیشه است.)

* استفاده از داروهای ترک اعتیاد مثل متادون.

* و ….

خوراکی های سوداز ، سودازا ها ، رفتارهای سودازا
خوراکی های سودازا ، سودازا ها ، رفتارهای سودازا

رفتارهای سودازا

* بی تحرکی، گوشه گیری، استراحت بیش از اندازه.

* حضور همیشگی در هوای سرد یا گرم.

* حضور در فضای ضد و نقیض. (از یک جای گرم یا سرد به یک فضای ضد آن وارد شود، مثلا از سونا یا جکوزی وارد حوض آب سرد شود.)

* حضور در هوای با اختلاف فشار شدید، مثل خلبان ها.

* غم مستمر، فکر منفی مستمر.

* شادی بیش از حد.

* در معرض بوها بودن.

*  استمرار حضور در یک حالت و قالب. (مثلا کارمندی که هر روز باید پشت میز بنشیند و تحرک نداشته باشد.)

* ضربه، شوک، غم فراق، اوج عشق.

* نگاه به صورت یا صحنه زشت.

* اوج نفرت، حسادت، حرص، کینه.

* شک مستمر، بد بینی، بد اخلاقی.

* زیاد قرار گرفتن در معرض امواج الکترو مغناطیسی همچون استفاده زیاد از کامپیوتر، لپ تاپ، موبایل، تلویزیون و… .

* رفتارهای تکراری، انجام کارهای انفرادی و ترک کارهای گروهی.

* بی تحرکی فکری: راه درمانش مطالعه ، تفکر ، بازی های فکری و… است.

* آلودگی هوا.

* استفاده مداوم از رنگ های تیره بویژه رنگ سیاه.

دیگر رفتارهای سودازا:

* صفرا وقتی در بدن بسوزد. (گرمای زیاد بدن)

* بلغم وقتی که در بدن یخ بزند. (منجر به سیاه شدن آن قسمت می شود.)

* تحریکات جنسی ناقص: حالتی است که تحریک جنسی وجود دارد ولی تخلیه نمی شوند؛ این حالت بیشتر در بین جوانان که به هر دلیل دیر ازدواج می کنند زیاد دیده می شود بویژه درآنهایی که با مناظر تحریک کننده (فیلمهای مستحجن و…) زیاد برخورد دارند دیده می شود، و در مرحله ی بعد در زنانی که همسرانشان به دلیل انزال زودرس یا مشکلات دیگر و یا به علت طبیعت سرد جنسی شان بطور ناقص تحریک شده و ارضاء جنسی کامل نمی شوند، ایجاد می شود. (در طب سنتی و اسلامی هر دو گروه قابل درمان می باشند).

* خواب بین الطلوعین ( اذان صبح تا طلوع آفتاب )، خواب غروب و خواب زیاد، هر سه این خواب ها علاوه بر افزایش بلغم باعث ایجاد سودا در بدن می شوند .

* گوش دادن به صداهای نکره و ناهنجار مثل صداهای صافکاری ماشین یا گوش دادن به هر نوع موسیقی (چه شاد و چه غمگین، چه مذهبی و چه غیر مذهبی.)
لذا سرطان که زائیده سودا است در افرادی که با موسیقی سر و کار دارند بیشتر است. اگر موسیقی درمانی که امروزه مطرح می شود مفید بود، در زمان ائمه علیهم السلام هم موسیقی وجود داشت ولی هیچ کدام از آن بزرگواران، شخص بیماری را دعوت به گوش دادن موسیقی نکردند.

* نبودن انس: چه از نوع زمینی ومادی یا از نوع آسمانی ومعنوی آن.

* و…

رفتارهای سودازا ، سودازا ها ، خوراکی های سودازا
رفتارهای سودازا ، سودازا ها ، خوراکی های سودازا

علائم غلبه خلط سودا عبارتند از:

* در پوست : تیرگی رنگ پوست وتمایل آن به سیاهی به خصوص تیره گی زیر چشم، خشکی پوست، خارش و سوزش پوست، اگزما، ایجاد لکه های تیره کوچک یا بزرگ در سطح پوست.

*  در سر و گردن: پیر چشمی، آب سیاه، فکر و خیال زیاد، بدبینی، وسواس، بدخوابی، وزوز گوش وحساس شدن به صداها و بوها.

* در استخوان و مفاصل: خشکی مفاصل، محدودیت حرکتی، لرزش دست و پا و لرزش بدن.

*  در قلب و عروق:  گرفتگی عروق قلبی، طپش قلب، گرفتگی عروق مغزی ( سکته های مغزی )، واریس پا، بواسیر، هموروئید و… .

*  تمامی بیماری های صعب العلاج مانند انواع سرطان ها، MS و… .

* و …

راه های دفع سودا

*  گرایش به معنویات: توکل به خداوند، نماز خواندن، تلاوت قرآن (سجده طولانی مدت، موثر ترن راه دفع سودای مغز است.) و…

* ورزش های ملایم، پیاده روی، شنا، و…

* مصرف غذا های سودازدا (دفع کننده ی سودا) مانند: آبگوشت ، نخود آب، سوپ باسبزی های گرم مزاج، شیره انگور، انواع شربت های ترش وشیرین طبیعی مثل شربت آبلیمو، سرکه شیره و…، عسل، نخود، گندم، کنجد، رازیانه، لوبیا، کشمش، مویز، انجیر، خربزه، آلو شیرین، فندق، بادرنجبویه، تره، نعنا، مرزه، شنبلیله، ترخون، ترب، تربچه، پیاز خوام یا آب پز، شلغم ،گوشت گوسفندی و بزغاله و..

*  مصرف داروهای سودازدا: همچون سرکه انگبین، ماء الجبن، و… .

*  اعمال یداوی: حجامت، انواع بادکش ها وماساژ ها، روغن مالی، زالو اندازی و فصد؛ به شرط رعایت تدابیر لازم زیر نظر متخصص طب سنتی.

* و…

راه های دفع سودا ، علائم غلبه خلط سودا
راه های دفع سودا ، علائم غلبه خلط سودا
نمایش بیشتر

نوشته های مشابه

‫11 نظرها

  1. سلام جناب دکتر من چند بار پیام دادم ولی نمیدونم چرا نیومد اونجا که نوشتبن ادویه ها سودازا هستن من یه مدت زنجفیل و دارچین زیاد میخوردم صفراوی مزاج هم هستم از اون موقع یبوست گرفتم لطفا یه درمان بگین وهم بگین که ایا بعد از خوردنشون دیگه روده هام مثل قبل سالم سالم کار میکنن خیلی استرسیم ممنون

    1. سلام
      از این جهت ادویه ها سودزا هستند که با افزایش حرارت کبد موجب سوختن خون میشود و باعث رسوب خون سوخته در بافتها میشود.
      به خاطر همین فرد دچار یبوست شده چرا که کبد شما گرم و خشک شده.
      برای درمان مصرف آلو بخارا، برگه زردآلو، برگه هلو، خیسانده انجیر و میوه ها و غذاهای ملین.
      انشالله مشکل شما قابل رفع شدن کامل هست و نگران نباشید.

  2. سلام خسته نباشید دختر من دوسال نیمشه از بدو تولد اگزما داشت اگزماش ارثی هم هست تا به حال چندین بار حجامت عام و حساسیت کردیم و یکبار هم به تازگی حجامت کبد انجام دادیم غیر از اینا عرقیات و شربت ها و داروها برای کبد هم مصرف شده و انواع روغن ها برای پوست و داروهای مالیدنی هیچ کدام تاثیری نداشتن پشت زانوها و جلوی آرنج هم به شدت زخم شده قبلا از شدت حرارت میخارید پوستش الان از شدت خشکی وحشتناک درحدی که پوست صورتش و پشت پلک هاش پوسته پوسته میشه وپشت زانو هاش ترک میخوره و خون میاد شبها هم از خواب بلند میشه و بهونه میگیره اگر میشه جواب بدید اگر نه چطور ویزیت حضوری انجام میدید چون وضع پوستش خیلی بده

    1. سلام
      بایستی بررسی دقیق صورت گیرد و تشخیص درست انجام شود.
      برای ویزیت حضوری به درمانگاه امام سجاد به آدرس درج شده در ذیل سایت مراجعه نمائید.
      در صورتی که موفق به گرفتن ویزیت تلفنی نشدید به درمانگاه مراجعه نمائید.

  3. سلام علیکم و رحمةالله، پدر من چندین ساله که اعتیاد به تریاک و سیگار داره و خب اثراتش هم که بهتر از من می‌دونید چه در جسم و فکر چه در خانواده و اجتماع. یک راهکار جامع چه از لحاظ جسمی و چه روانی می‌خوام تا به لطف خدا شاید ترک کرد. (ناگفته نماند که خیلی علاقه به ترک نشان می‌دهد ولی غرور او هم زیاد است)

    1. سلام
      بدون تشخیص مزاج جبلی و عارضی ایشان نمی‌توان تغذیه و دستورات خاصی توصیه کرد مگر مصرف غذاهای چرب مثل روغن حیوانی ارده با شیره انگور کره محلی که به این افراد کمک خیلی خوبی می کند.

  4. سلام.راهی داره برای اینکه هر وقت بخواهیم یعنی زود به زود مثلا ماهی یه بار یا بیشتر جنب شویم؟چونکه من اصلا خودارضایی نمی کنم.دیر به دیر جنب میشم و وقتی جنب می خوام بشم یا نمیشم یا اگه بشم بعدش انگار هیچی.چون سندروم کلاین فیلتر دارم.اگه بتونین کمک کنید.ممنون میشم.کمکتون هم دنیایی منه و هم آخرتی.

    1. سلام
      من اکثر مواقعی که آخرشب قبل ازخواب موز خوردم و موقع خواب هم کل بدنم زیر پتو بوده(شرایط گرم برای بیضه ها) دچار جنابت شدم.
      شماهم امتحان کنید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

همچنین ببینید
بستن
دکمه بازگشت به بالا