سرگیجه به دو نوع سرد و گرم تقسیم می شود.

اگر در اثر خوردن خوراک های سرد، سرگیجه افزایش یابد سرگیجه از نوع سرد می باشد و بلعکس.

از دیگر علائم سرگیجه سرد می توان به موارد زیر اشاره کرد:

اگر در هنگام خستگی سرگیجه بیشتر شود و یا در زنان هنگام قاعدگی سرگیجه بیشتر شود، سرگیجه از نوع سرد می باشد. که برای بانوان معمولا سرگیجه سرد می باشد.

درمان سرگیجه سرد: در یک دوره 40 روزه

استشمام عطر گل محمدی یا عطر گل یاس (مریم) در حل خواب

میل کردن خوراکی ها گرم

چرب کردن و ماساژ ملاج ( یک وجب از سر بینی تا روی سر) با روغن کنجد

میل کردن 21 عدد کشمش یا 14 عدد بادام و یا 3 عدد خرما بصورت شبانه.

از دیگر علائم سرگیجه گرم می توان به موارد زیر اشاره کرد:

اغلب کسانی‌ که درگیر سرگیـجه گرم می‌شوند، جوانان هستند و در عین حال تعداد افرادی‌ که سرگیجه گرم دارند، معدود است.

کسانی‌که طبع گرم دارند سرگیجه‌شان نیز گرم و ضربان‌دار خواهد بود، صورت پرخونی دارند، بدن‌شان گرم است و احساس می‌کنند مزه دهان‌شان شیرین است.

درمان سرگیجه گرم:

حجامت کردن

میل کردن غذاهای گرم مثل سوپ جو و ‌آش‌جو است. به‌طور کلی غذاهایی که در آنها از جو استفاده شده باشد، خوب است.

استشمام گل‌هایی مثل گل سرخ و گل بنفشه نیز مفید هستند.

در یک دوره 40 روزه مصرف یک لیوان شربت آبلیمو، عرق کاسنی و عرق بید نیز توصیه می‌شود. مصرف آبغوره به صورت ناشتا و بعد از غذا به میزان سه قاشق غذاخوری نیز موثر است.